ここ数年、男性のスキンケアに対する注目度は急上昇中です。
興味はあっても多くの男性にとって最初の壁となるのは「何から買ったらいいか分からない…」。
今までの自分と違う、「美肌」を目指す男性は今回ご紹介する3種類のスキンケアグッズを揃えることをおすすめします。
あなたもスキンケアを始めて魅力的な男性を目指しましょう！
男性の肌の特徴とは？
男性の肌は女性と大きく異なります。男性は皮膚が厚く、キメが粗く毛穴が目立ち、肌触りもザラザラしています。
また、女性の肌に比べて皮脂の分泌量は約2倍と多いのですが、保水力に関わる角層細胞面積は女性より少なく、水分蒸散量は2倍以上、肌の水分量は女性のわずか30～50％しかないのです。
そのため、皮脂が多い分乾燥を感じにくいのですが、実は乾燥しやすいのが男性の肌の特徴なのです。
男性は皮脂が多い！綺麗にするにはまず「洗顔」
男性こそ洗顔が大事！
男性にとって多く分泌される皮脂はニキビや吹き出物、臭いの原因になります。
そのため、顔の皮脂を落とす事で肌トラブルの予防が期待できます。
今この記事を読んでいる方も「洗顔なんてやったことないよ」という方もいるかも知れません。
しかし、女性に比べて皮脂が多い男性こそ洗顔にこだわるべきなのです！
その洗顔方法、間違っていませんか？
皮膚の中でも、顔は体に比べて刺激に敏感な部位です。
面倒くさがってボディソープや石鹸などで顔を洗うと肌荒れが起きやすくなります。
そのため、洗顔には必ず洗顔料を使いましょう。
また、古い角質や汚れを落とすのに役立つ「スクラブ洗顔」という洗顔料があります。
これは、細かい粒子の力で物理的に汚れや角質を取り除くことで肌の表面をなめらかに整え、くすみもとれるため肌に透明感が出てきます。 さらに、ニキビなどの肌荒れを防いだり、肌のひきしめにも効果的な物です。
しかし、良いことばかりではありません。
「スクラブ洗顔」は普通の洗顔料よりも汚れを落としやすいため肌への刺激が強く、肌が乾燥しやすかったり敏感肌の人にはあまりおすすめできません。
敏感肌じゃない人でも毎日スクラブ洗顔するのではなく、週に1〜2回程度にとどめておきましょう。
おすすめの洗顔料はコレ！
ロジック フォーミングウォッシュ
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ポチップ
ポチップ
男性の肌は乾燥しやすい。必ず化粧水で保湿！
洗顔によって皮脂や汚れを落とした顔はどんどん水分が蒸発していく、とても無防備な状態です。
特に、女性よりも乾燥しやすい男性は肌を保湿するために化粧水は欠かせません。
各社からたくさんの化粧水が販売されていますが、乾燥肌の人向けやオイリー肌の人向けなど商品によって適性が異なるため、自分の肌に合った化粧水を選ぶのが大事です。
おすすめの化粧水はコレ！
ロジック マイクロミストローション
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ポチップ
保水量の少ない男性には、保水力が抜群のイプサの化粧水がおすすめ！
イプサの化粧水はうるおい成分を含んだ人工的な水の層を肌表面に作り、肌の乾燥状態に応じて水分を与えるとともに逃さないため、肌が水で満たされた状態を持続させます。
さらに、水で満たされることでバランスの整ったテカリにくい肌に整えることで、有効成分が肌荒れや大人の肌のニキビを防ぎます。
この対策が一番大事！？日焼け止めでいつまでも若々しく！
「男性が日焼け止め？」
これまでスキンケアに興味が無かった人たちはそう思うかも知れません。
しかし、美容のプロはみんな日焼け止めが何より一番大事と言います。
というのも、実は男性の肌は女性以上に紫外線に対して敏感でシミ・シワの原因になるため、日焼け止めは肌のダメージを防ぐ最も基本的な肌の老化の予防と言えるのです。
ただし、日焼け止めを選ぶ際には注意点があります。
女性用の日焼け止めは男性に不向き
- 女性用の日焼け止めは白浮する
- 女性用の日焼け止めは専用のクレンジング（洗顔）が必要
まず、女性用の日焼け止めは肌を白く見せるため、白浮きしてしまいます。
男性が白浮きしていると違和感を感じる方も多いかと思います。
次に女性用の日焼け止めは油分が多いため肌がテカリやすく、なおかつ通常の洗顔料では落ちにくいためお化粧を落とすためのクレンジング（洗顔）が必要になります。
そのため、男性が日焼け止めを購入する際は男性用の日焼け止めから選ぶようにしましょう。
日焼け止めを選ぶ基準、SPFやPAって何？
日焼け止めを選ぶ際の基準にSPFとPAがあります。
男性にはあまり馴染みが無い単語かも知れませんが、それぞれ解説していきます。
SPFとは？
SPFとは、肌に赤みや炎症を引き起こして黒化につながりやすくなるUVB（紫外線B波）を防ぐ効果指数です。１〜50＋まであり、何も塗らない場合に比べてUVBによる炎症をどれくらいの時間防止できるかを表しており、数値が大きいほどUVBに対する防御効果が高いことを表しています。
仮にSPF50なら約16時間もカバーし、SPF50+はさらにカバー力が強くなります。
PAとは？
シミやシワ、たるみ等の肌老化に影響を及ぼすUVA（紫外線A波）、実に紫外線の90%以上がUVAです。
UVAは肌の奥へゆっくり入り、少しずつ肌を老化（肌劣化）させていきます。
このUVAに対策に効果的なのがPAで、防御効果の目安は4段階あります。
| PA+ | 防止効果がある |
| PA++ | 防止効果がかなりある |
| PA+++ | 防止効果が非常にある |
| PA++++ | 防止効果が極めて高い |
カバー力の強い日焼け止めはSPF50+でPA++++が最強レベル！
おすすめの日焼け止めはコレ！
資生堂メン
クリアスティックUVプロテクター
資生堂メンの「クリアスティックUVプロテクター」は、手を汚さず片手で使えるスティックタイプなので、紫外線の強さが気になった外出先でもサッと塗れるのが便利。
大事なカバー力はSPF50+とPA++++で文句無し。
黒いマットな本体も男ゴコロをくすぐります。
ポチップ
【さいごに】まずは洗顔・化粧水・日焼け止めから揃えよう！
魅力的に見える男性になるにはスキンケアをするのが当たり前の時代になってきました。
まずは今回ご紹介した洗顔料・化粧水・日焼け止めを使って周りと差をつけましょう！
